表现提升 · 专项

面向有一定训练基础、希望在某一专项上持续突破的用户,结合力量、速度与爆发力系统化提升表现。

高阶

表现提升 · 专项

面向有一定训练基础、希望在某一专项上持续突破的用户,结合力量、速度与爆发力系统化提升表现。

  • 1v1 私教 / 小团课可选
  • 专项动作技术拆解与视频反馈
  • 长期周期规划与比赛/目标倒推
周期 90 天
每周课时 3-5
AI 评估 4 x AI 次姿态评估